毎月お届けしている「旬の野菜で、ひとつき、ひとくぎり」は、和食で「小鉢」になる料理を紹介していますが、「Italia編」では、ワインとあわせたイタリア料理をお届けします。
日本の料理とはひと味違った、イタリア料理での旬の野菜の楽しみ方を、ぜひお試しください。
併せて、その料理にあうワインもソムリエより紹介いただいています。イタリア料理とワインをセットでお楽しみください。
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プンタレッラはキク科に属し、チコーリアという野菜の一種でイタリアが原産の野菜の一つです。今回のメニューに使うのはこの野菜の“新芽”にあたる部分なのですが、その形がアスパラガスの様に見えることから、“チコーリア アパラゴ(アスパラガスチコリー)”という別名を持っています。テレニア海側のラツィオ州やカンパーニャ州でよく栽培されており、ローマっ子が愛する野菜と言われています。写真を見ていただいてわかるように、かなり変わったフォルムのこのお野菜。周りにすこし長めの葉がつき、その中に芽がぎゅっとつまっています。芽の部分は生のままで、また周りの葉の部も調理して戴くことができ、美味しい上に、無駄なく違った味わいを二度楽しめるのもこの野菜の魅力の一つと言えます。春先から初夏にかけて食べ頃で、店先に並んだその姿を初めて見た時は「どうやって食べるのかしら?」と不思議に感じたものです。
ローマ時代の人々も食べたのかしら?など思いをはせながら、今回はプンタレッラを使ったメニューの中で最も有名であろう「ローマ風サラダ」をご紹介します。
プンタレッラを召し上がったことが無い方も多いかと思いますが、新芽の部分は歯ごたえがシャキシャキとし、味わいはみずみずしく少しだけ苦みがあります。
下準備で氷水に1時間さらすのですが、こうすることによって歯ごたえが良くなり、苦みに丸みが帯びます。くせも少なく日本人なら塩だけで食べてしまいそうなところですが、そこに敢えてクセのある“ニンニク”と“アンチョビ”のソースを加えます。こうすることによって不思議なことに、より野菜の新鮮さを感じられるようになるのです。因みに、にんにくは生のままですので、大事な予定がある前には召し上がりにならないようにご注意くださいね!
(プンタレッラは日本で手に入りにくいと思います。代わりに苦味があって生で食べれるお野菜ということで、サラダ用の水菜やほうれん草などで代用されても美味しく召しあがって頂けると思います)
・材料
4人分(主菜の付け合わせとしての分量)
プンタレッラ 1株/500g程度 (新芽が20~30個ほど)
アンチョビ 3切れ
にんにく 1かけ
エクストラヴァージンオリーヴオイル 大さじ2 ■5904■ 螺鈿 ステンドグラス 花の丸 正絹袋帯 美品
塩 適量
こしょう 適量
・つくり方
1. プンタレッラの外側の長い葉をとりのぞき、芽をひとつずつはずす。
2. 芽の下部にある硬めの部分を取り除く。芽を縦半分に切り分け、それぞれを細かくそぎ切りにし、その後氷水に1時間さらす。
3. にんにくをすりおろし、こまかく刻んだアンチョビと合わせ、アンチョビをスプーンの背などで軽く押しつぶす。
4. 3にエクストラヴァージンオリーヴオイル、レモン汁、塩、こしょうを混ぜ合わせる。
5. プンタレッラの水を切って皿に盛り、4のソースをかけて出来あがり。
原産地:イタリア シチリア州
アルコール度数: 12.5%
年度: 2014年
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ベリーチェ大地震後、Gruppo Italiano vini の一員となり古くからあったワイン畑を改良し復興を遂げ、1977年にワイナリーとして本格的に始業しました。今ではシチリア州を代表するカンティーナの一つと言えます。ブドウ畑の土壌は粘土質と砂の混成で、海抜300から600mの丘陵地に位置し、最高級のぶどうを生み出すすばらしい環境が整っています。
・アビナメント
プンタレッラの苦みにあわせて、ほのかに苦みを感じられるもの、そして、アンチョビのニュアンスを愉しむために塩っぽい味わいを持つワインを選びました。
今回のお料理はサラダと言っても、ニンニクの風味もしっかりと生きており、加えてアンチョビの強い味もあるります。さわやかで軽やかなワイン白ワインではなく、アルカモなら海からの風を存分に受けて造られ、ある程度の厚みを感じられるボディがあるので、良いアビナメントが誕生しました。レモンをたっぷりかけた魚介類のフリットと一緒に戴くのも良さそうです。
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taechandosue ,
1969-10-30
4 /
5 stars
飲み始めて何日も経っていないので効果はまだ判りませんが効果があることを期待して飲んでみます。
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雑草123 ,
1969-12-22
5 /
5 stars
こちらの商品は 夕食後に利用しています。昼間は αリポ酸とカルニチンで ダブルの効果を感じています。いろいろな商品を試しましたが エーエフシーさんが1番信頼できます。使用前より12キロ体重が減りました 嬉しくて 友人にもオススメしています。まだ食事制限や運動なさってらっしゃる方々へ、こんなにも楽なダイエットをお知らせしたいです。
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magnolie8 ,
1969-10-16
4 /
5 stars
どうせ毎日飲むコーヒーなので、 やせるかどうかわかりませんが このコーヒーを購入しました。 普通のコーヒーです。 なくなったらまた購入すると思います。
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セレブ023 ,
1969-12-20
5 /
5 stars
主人共々、愛飲しています。 元気の素です。
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にんちゃん0707 ,
1969-10-02
4 /
5 stars
お肌が少し変わってきているような気もします。継続は力なりでこれからも飲み続けアンチエイジングに努めたいと思っています。一年分お安く購入させて頂けたのはとにかくありがたかったです。(*^_^*)
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キノピー1192 ,
1969-12-18
5 /
5 stars
コエンザイムの効果は知っていましたが、常用することはなく今回もオマケに頼んでみただけでした。そうしたら!更年期には合っていたのか(笑)便秘は治るし体も前より多少の無理がきくようになりました。今回半年分でお得だったので購入。必須アイテムになりました。
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かぶきまま ,
1970-01-01
4 /
5 stars
メッチャ若く見られるのもコレのお陰かな? 18歳の息子と姉弟に間違われる…ウフフ とにかく、私には欠かせないサプリです。
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happymania2005 ,
1969-12-25
5 /
5 stars
抗酸化作用があり、年齢とともに体内で少なくなっていくので、飲んでいます。
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ひろみひろ39 ,
1969-12-30
3 /
5 stars
以前は他社で購入してましたが高くてあまり効果は無かったように思いました。こちらのレビューを見て安くて効果に期待出来そう!と思い購入(^o^)/まだ飲み始めたばかりなので分かりませんが体が楽になってきた感じです!お肌はまだ解らないので効果が出たらまた書きます!お楽しみに♪お店の方の対応が最高に良かった(^^)d丁寧かつ迅速で本当にこちらのお店はお気に入りです!また宜しくお願い申し上げ(^_^ゞ
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miney1028 ,
1969-12-11
5 /
5 stars
ちょっと購入してみました。 運動は、あまりできないのですが・・・ 仕事上、カウンター業務で立ちっぱなし。 これを朝、飲んでから仕事で体を動かすって感じです。 でもおいしい物も食べたいし・・・ 食事にも気をつかながら飲んでいきます。
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greatest_bogey ,
1969-12-28
4 /
5 stars
飲み続けて、四ヶ月が経過しますが、 これと言って、特別、体調や肌に変化は見られません。 他のビタミンの何百倍もの抗酸化力があるとの事。 やっぱり、それを聞くと、飲み続けたいと思います。
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purin8296 ,
1969-11-27
5 /
5 stars
体が、酷い乾燥肌なので、潤いを求めて飲み始めました。 飲み始めて、二週間程に、効果が実感出来ました。 夏場は、飲まなくても良いかな?と思っていたのですが、 セラミドには、美白効果があるという事を知りました。 これは、保湿目的のみではなく、美容の為、 ずっと、飲み続けてみたいと思っています。
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チンタオ0320 ,
1969-12-26
4 /
5 stars
マルチビタミンとマルチミネラルを別個に買うと、朝から10錠位飲まなくてはいけないので、面倒だなぁ・・と思っていました。こちらは、4錠飲むだけなので、宿泊の時も持ち歩きやすいです。 まとめ買いすれば、送料も無料なので、助かります。
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ちょこなす ,
1969-11-13
5 /
5 stars
安いのに迅速で丁寧な対応でした。本日から飲み始めましたので良かったらリピ&追記します。
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momoncya ,
1969-12-24
4 /
5 stars
今まで続けてきたので今日は安かったので思わず、 まとめ買いをしてしまいました。
中綿:ダウン90%、フェザー10%
着丈:61.5cm
肩幅:45cm
身幅:53cm
袖丈:67.5cm
裄丈:cm
※身幅は脇下2cm付近を採寸しております。
※採寸に関しまして1〜2cm程誤差が出てしまう場合もございます。予めご了承くださいませ。
また、襟と裏地全体にシミ汚れが見られます(画像参照)。
(製品として何らかの不備があり急な状態変化や動作不良を起こす可能性のあるお品物です。)
※中古アイテムの特性上、細かい状態の記載漏れがある可能性がございますが、ご了承くださいませ。
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